Par ces températures hivernales, un peu de réconfort ne serait pas trop demandé. Une boisson bien chaude à déguster sous un gros plaid devant nos meilleures séries. Ça vous tente ? Mon lait végétal vous propose sa recette de café latte végétal pour l’hiver. Cette préparation qui boosterait votre système immunitaire par ces périodes de grands froids. Une recette 100% végé pour un maximum de réconfort et de bienfaits naturels.
Café latte végétal de l’hiver : une recette (vraiment) facile
Les ingrédients
Afin de confectionner votre café latte végétal idéal pour booster votre énergie et votre immunité cette hiver, voici une liste d’ingrédients :
- Un expresso
- 250 ml de lait végétal (à votre guise)
- 1 cuil. à soupe de miel
- 1 demi cuil. à café de cannelle
- 1 cuil. à soupe de sauce caramel
La préparation
Les étapes de préparation de votre boisson hivernale :
Étape 1 : Faites couler une tasse d’expresso.
Étape 2 : Ajoutez la cuillère de miel et de caramel à la préparation puis mélangez.
Étape 3 : Chauffez le lait végétal puis le faire mousser.
Étape 4 : Ajoutez la demi cuillère de cannelle puis ajoutez le lait mousseux. Décorez à votre guise d’épices et de caramel.
Votre café latte végétal est prêt à être dégusté, c’était facile (on vous l’avait dit). En plus d’être succulente, notre boisson est remplie de bienfaits ! On vous dit tout sur la préparation qui vous apportera réconfort et boostera votre système immunitaire cet hiver !
Café latte végé : parfait pour booster votre immunité cet hiver !
Mon lait végétal a déniché pour vous une recette de café latte végétal qui permettrait d’apporter énergie et immunité. Cette recette de grand-mère saura vous séduire, elle vous donnera réconfort et énergie afin de garder le moral. Vous l’aurez compris, elle sera votre meilleur allié cet hiver. Mais, pourquoi ?
Les propriétés naturelles du miel
Grâce à sa cuillère de miel, vous le savez peut-être, le miel contient énormément de bienfaits médicinaux. Il est un nutriment incontournable de la médecine douce et un allié idéal pour combattre vos vilains rhumes.
- En effet, en plus d’être un sucrant naturel, le miel vous permettra de lutter contre le mal de gorge et les rhumes de l’hiver grâce à ses propriétés antibactériennes.
- Le miel est surtout un puissant anti-inflammatoire, qui va venir protéger votre gorge de toute irritation.
- Mais ce n’est pas tout, le miel est riche en antioxydants, il lutte contre la formation de mauvaises cellules et aide à prévenir des maladies.
Vous l’aurez compris, en plus de vous apporter gourmandise grâce à son sucre naturel, le miel vous aidera à passer l’hiver sans attraper un vilain virus !
Les bienfaits de la cannelle
La cannelle, cette épice venant du Sri Lanka est aussi bien connue pour ses vertus naturelles et ses bienfaits médicinaux.
- Effectivement, la cannelle vous aiderait à combattre et chasser les premiers rhumes et virus de l’hiver grâce à ses propriétés antivirales et antimicrobiennes. L’épice contient les nutriments nécessaires à la stimulation de votre système immunitaire.
- L’aromate permet aussi de lutter contre vos fringales hivernales grâce à ses propriétés modérant le taux de sucre dans le sang.
- L’épice aphrodisiaque est aussi un puissant antioxydant, une molécule qui lutte contre le vieillissement des cellules et prévient des maladies.
La cannelle sera votre chouchou cet hiver grâce à ses bienfaits naturels. Son action antimicrobienne et énergisante, vous permettra de passer l’hiver avec un système immunitaire boosté et des fatigues combattues.
Café au lait : quel lait végétal choisir ?
Quelle est l’alternative végétale pour mélanger au café ? A cette question, nous ne trouverons pas de réponse absolue. Cela dépend des goûts et des couleurs de chacun. De votre appétence pour le café, pour un latte crémeux, etc. Bien que tous les laits végétaux soient adaptés à la recette, certains vont potentiellement vous plaire plus que d’autres. Alors, goûtez, donnez votre propre avis sur la question !
En attendant, Mon lait végétal, vous propose deux alternatives végétales et adaptées au café latte. Premièrement, le lait d’amande qui est le lait végétal se rapprochant le plus de son homologue le lait de vache. Il permet de réaliser de belle mousse et un latte crémeux. Alors goûtez, cela pourrait vous surprendre. Deuxième option, le lait de noisette qui vous permettra d’obtenir une texture crémeuse pour un latte super gourmand.
